14 cách kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả dành cho nam giới.

Cách tăng thời gian quan hệ cho nam giới bị chứng xuất tinh sớm như nào hiệu quả nhất? Thay vì những bài thuốc tốn tiền mang đến nhiều tác dụng phụ, cánh mày râu hiện nay đang kiếm tìm các giải pháp an toàn, giúp cải thiện khả năng quan hệ một cách tự nhiên và an toàn. Vậy đâu là phương pháp hay và phù đồng nhất, bài viết này sẽ giúp các bạn tìm hiểu thêm ngay sau đây.

Bỏ túi 15 cách kéo dài thời gian quan hệ giúp phái nam luôn bền bỉ

Bây giờ có rất nhiều nam giới gặp phải trạng thái xuất tinh sớm, yếu sinh lý,… với thời gian lâm trận rất ngắn, chỉ kéo dài chừng từ 2 – 5 phút. Điều này khiến các quý ông rất mặc cảm trước bạn tình của mình và dần e ngại hơn trong mỗi lần quan hệ.

Cách kéo dài thời gian quan hệ khiến cả 2 thỏa mãn hơn trong cuộc yêu

Để giải quyết nhanh vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu các cách tăng thời gian quan hệ một cách hiệu quả và được nhiều nam giới ưa chuộng ngày nay.

Xem thêm:

Xóa bỏ nỗi lo xuất tinh sớm với phương thuốc Uy Long Đại Bổ

Uy Long Đại Bổ chữa xuất tinh sớm là bài thuốc được Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Giám đốc Nhất Nam Y Viện, Viện trưởng của Viện Nghiên cứu, Phát triển y học cổ truyền y học Dân tộc nghiên cứu và tiên phong phục dựng. Nguồn gốc của bài thuốc quý Uy Long Đại Bổ là  từ Cung Đình như: Minh Mạng Thang, Nhất Dạ Ngũ Giao Sinh Tứ Tử, Nhất Dạ Lục Giao Sinh Ngũ Tử – vốn chỉ được dùng cho riêng cho Vua triều Nguyễn.

Uy Long Đại Bổ có các thành phần đều là vị thuốc thuần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe

Trải qua quá trình dài nghiên cứu, phục dựng, Uy Long Đại Bổ đã ra đời, trả lời được câu hỏi: “Làm sao để kéo dài thời gian quan hệ cực hiệu quả cho nam bị xuất tinh sớm?”. Nhằm phát triển bài thuốc và đem đến công hiệu điều trị toàn diện nhất, các y sĩ tại Nhất Nam Y Viện đã nghiên cứu và chế tạo thuốc thành 4 phương thuốc nhỏ hơn gồm:

Uy Long Đại Bổ Đan

• Công dụng: tăng cường sinh lực, bồi dưỡng chức năng tạng thận, gia tăng sự bền bỉ, kéo dài thời gian quan hệ…
• Thành phần: Nhục thung dung, Lộc nhung, Thỏ ty tử, Ngài tằm đực, Phá cố chỉ, Tỏa dương, Ba kích
• Liều dùng: dùng thuốc sau khi ăn ít ra 1h, mỗi tuần dùng 1 viên thuốc cho đến khi hết liệu trình.

Uy Long Đại Bổ Hoàn

• Công dụng: phòng chống và chống lại quá trình mãn dục nam, tăng cường chức năng sinh lý, tăng sinh nội tiết tố nam, nâng cao chất lượng tinh trùng…
• Thành phần: Sâm cau, Kim anh tử, Đỗ trọng, Thỏ ty tử, Tang phiêu tiêu, Đẳng sâm, Tỏa dương, Dâm dương hoắc, Ba kích, Nhục thung dung,…
• Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 6 – 9 viên (tương đương với khoảng 1,4gram – 2 gram)

Uy Long Đại Bổ Tửu

• Thành phần: Đông trùng hạ thảo, sâm Ngọc Linh, Nhục thung dung, Ba kích, Dâm dương hoắc, Sâm cau, Thỏ ty từ, Đỗ trọng, Tang phiêu tiêu, Tỏa dương,
• Công dụng: điều trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương, giảm thèm muốn, xuất tinh sớm, tinh trùng ít. bên cạnh đó, thuốc còn có công dụng bổ thận, tráng dương, chữa chứng đau lưng.
• Liều dùng: Ngày uống 2 lần ( mỗi lần 30-40ml)

Uy Long Đại Bổ đặc trị xuất tinh sớm

• Thành phần: Nhục thung dung, Câu kỷ tử, Đỗ trọng, Ba kích thiên, Dâm dương hoắc, Hổ Hinh cốt, Phá cố chỉ, Thỏ ty tử, Kim anh tử, Tang phiêu tiêu, Khiếm thực, Phúc bồn tử và một vài vị thuốc quý khác
• Công dụng: chữa trị rối loạn xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu, giảm thèm muốn, yếu sinh lý
• Liều dùng: Ngày uống 2 lần (sáng, tối), mỗi lần 1 thìa cà phê pha với 50ml nước sôi 1000c, uống sau khẩu phần ăn 30’

Uy Long Đại Bổ có những thành phần đều là vị thuốc thuần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe

toàn bộ dược liệu được sử dụng để bào chế ra thuốc đều được trồng tại các vùng chuyên canh như: Vĩnh Phúc, Hải Dương, Thái Nguyên, Tuyên Quang, Bắc Kạn, Yên Bái… Trước khi dùng, dược liệu phải đạt tiêu chuẩn chặt chẽ theo GACP – WHO, được gia giảm với tỷ lệ thích hợp và bào chế theo trình tự đặc biệt. qua đó, Uy Long Đại Bổ là phương thuốc có công năng nổi bật, thích hợp với đại phần lớn cơ địa nam giới thời hiện đại.

Hàng nghìn bệnh nhân đã thoát khỏi nỗi lo xuất tinh sớm, làm chủ cuộc yêu nhờ phương thuốc Uy Long Đại Bổ.

Báo chí hết lời khen ngợi bài thuốc quý tại Nhất Nam Y Viện

Uy Long Đại Bổ là phương thuốc nhận được sự quan tâm lưu ý của các truyền thông. Nhiều trang tin tức báo uy tín về lĩnh vực sức khỏe, đời sống đã tìm hiểu và giới thiệu phương thuốc này tới với đông đảo người mắc bệnh trên cả nước. Đây cũng chính là lý do làm cho nhiều nghệ sĩ nổi tiếng cũng tin tưởng và chọn lựa Uy Long Đại Bổ là “bí kíp” của riêng mình.

Đừng ngại ngần liên hệ ngay với các y sĩ chuyên khoa tại Nhất Nam Y Viện để tìm ra biện pháp điều trị xuất tinh sớm:

• Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
• Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
• Website: www.nhatnamyvien.com;
• Facebook: Nhất Nam y Viện – thương hiệu Quốc Gia
• Email: lienhe@nhatnamyvien.com

Xem thêm: Hình ảnh 72 tư thế quan hệ tình dục vợ chồng lên đỉnh cực phê

Chuẩn bị tâm lý dễ chịu khi “lâm trận”

Một trong số những nguyên nhân chính khiến chàng luôn bị xuất tinh sớm khi quan hệ chính là tâm lý. Có rất nhiều nam giới luôn muộn phiền, e ngại mình bị “yếu”. Ít có kinh nghiệm trong lúc lâm trận, lo sợ không làm nàng thỏa mãn,… Chính điều này khiến chàng thêm áp lực, không thoải mái và việc quan hệ dễ trở nên bại trận hơn.

cụ thể là, khi đầu óc bị căng thẳng quá độ, lượng máu lưu thông đến dương vật trở nên hạn chế và khiến nó không thể cương cứng được. bên cạnh đó, việc áp lực cho quá trình lên đỉnh cũng khiến tăng thêm kích thích ở dương vật, dễ khiến bạn nhanh xuất tinh hơn.

bởi thế, để giúp kéo dài thời gian quan hệ một cách tự nhiên nhất, chàng cần tự tin vào chính bản thân mình. Không nỗ lực áp đặt bản thân mình vào việc phải hoàn tất tốt chuyên ân ái để tránh căng thẳng.

Dùng bao cao su cải thiện thời gian yêu

Trên phần lưng và đầu của dương vật có chứa rất nhiều dây hệ thần kinh vô cùng nhạy cảm. Khi tiếp xúc trực tiếp với âm đạo, chúng dễ làm cho đấng mày râu lên đỉnh mau chóng trong một khoảng thời gian rất ngắn.

Sử dụng bao cao su giúp tăng thời gian quan hệ an toàn và hiệu quả

Việc dùng bao cao su để quan hệ không chỉ giúp tránh thai, tránh các căn bệnh lây truyền thông thường mà còn hỗ trợ nam giới hạn chế xuất tinh sớm. ngoài ra, một vài loại bao cao su có chứa chất gây tê sẽ giúp giảm bớt sự phấn khởi ở cậu nhỏ, qua đó kiểm soát xuất tinh tốt hơn.

bởi vậy, nếu nam giới còn đang băn khoăn không biết nên ứng dụng phương pháp chữa trị nào giúp tăng thời gian quan hệ thì hãy thử ngay cách này nhé.

Cách kéo dài thời gian quan hệ bằng bấm huyệt

Bấm huyệt là một phương pháp hay giúp tác động lên huyệt đạo, giúp bình ổn huyết khí, cải thiện kích thích và giúp giảm thiểu trạng thái xuất tinh sớm. cách tiến hành này vừa đơn giản, an toàn lại không gây ra tác dụng phụ như khi uống thuốc.

Trên cơ thể có các loại huyệt ảnh hưởng trực tiếp tới sinh lý nam giới, đó là Khí Hải, Khúc Cốt, Tam Âm Giao, Quan Nguyên. Anh em nên chuẩn bị kiến thức về huyệt đạo thật tốt trước khi tiến hành bấm huyệt để không tác động đến sức khỏe

.

Uống thuốc xịt tăng thời gian quan hệ

Để tăng thời gian quan hệ một cách mau chóng, nam giới có thể dùng các loại thuốc dùng để xịt để giúp dương vật bị tê tạm thời. Điều này sẽ giúp giảm cảm giác phấn khởi khi quan hệ do cậu nhỏ ma sát với cô bé. Trong những loại thuốc xịt này thường có chứa thành phần Lidocaine giúp giảm kích thích, giúp chàng lâu ra.

Ưu thế của cách thức này là thời gian sử dụng ngắn, chỉ trong tầm 5 phút sau khi dùng thuốc nam giới đã có thể kéo dài cuộc yêu lên đến 30 phút. Chi phí tiết kiệm, hiệu quả mau chóng và không gây công dụng phụ nguy hiểm đối với sức khỏe.

Tuy thế, việc sử dụng thuốc xịt gây tê chỉ có tác dụng tạm thời, không thể giúp nam giới tiêu diệt triệt để gốc bệnh. vì vậy, nam giới không nên quá sử dụng quá mức cách thức này, đặc biệt là đối với những người có cơ địa dễ bị kích ứng.

Chuyển biến tư thế quan hệ giúp hạn chế việc xuất tinh sớm

Tư thế quan hệ cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với quá trình xuất tinh của nam giới trong khi lâm trận. Việc chuyển biến tư thế thường xuyên sẽ giúp phái mạnh kìm hãm mong muốn xuất tinh, kéo dài khoảnh khắc yêu cho cả hai.

Tư thế úp thìa giúp giảm ma sát của dương vật, từ đó cải thiện thời gian xuất tinh

một vài tư thế có lợi cho việc giảm thiểu xuất tinh đó là:

• Tư thế úp thìa

Với tư thế này, nam giới chỉ tiếp xúc với phần lưng của phụ nữ, nam nữ nằm về cùng một hướng. Khi đó dương vật đưa vào âm đạo ở mức độ nông nhất, nam giới không bị kích thích quá nhiều và đầu dương vật hạn chế chạm vào nhiều điểm.

• Tư thế cưỡi ngựa

Ở tư thế cưỡi ngựa, phái đẹp là người chủ động dẫn dắt cuộc yêu và giúp nam giới đỡ tốn công lực hơn. Tư thế này giúp giảm thiểu tối đa việc ma sát, giúp dương vật không bị kích thích quá nhiều và từ đó kéo dài thời gian ân ái.

Luyện tập những bài tập giúp cải thiện khoảng thời gian quan hệ

ít ai biết rằng, thời gian quan hệ hoàn toàn có thể cải thiện bằng việc luyện các bài tập chuyên sâu. cách thức này vừa giúp cải thiện khoảng thời gian yêu, vừa giúp tăng cường sức khỏe, ngăn chặn béo phì.

cách thực hiện này vừa giúp duy trì hiệu quả trong một thời gian dài, vừa hạn chế việc phải uống thuốc điều trị. một số bài tập đơn giản mà hiệu quả như là:

• Tập Kegel
• Tập gập bụng
• Bài tập yoga tư thế rắn hổ mang
• Tập Aerobic

Chuẩn bị màn dạo đầu thật tốt là cách kéo dài thời gian quan hệ

Màn dạo đầu trong mỗi cuộc yêu là vô cùng cần thiết để tạo cảm hứng cho cả hai người. tuy vậy nhiều nam giới thường bỏ qua hoặc thực hiện bước này một cách sơ sài. Để giúp bản thân và bạn tình thêm hứng khởi, màn dạo đầu kỹ càng là chất xúc tác, chúng sẽ giúp dương vật trở nên cương cứng hơn.

Chuẩn bị màn dạo đầu thật tốt sẽ giúp bạn luôn hứng khởi khi bước vào cuộc yêu

Hãy bắt đầu bằng những động tác ve vuốt, ủ ấp và mơn trớn bạn tình. Đây chính là cách giúp bạn có một khởi đầu thật tốt và tự tin trước khi quan hệ, nhờ vậy cải thiện thèm muốn xuất tinh sớm. Song song với việc làm tình, bạn có thể bật chút ít nhạc để phân tán sự tập trung để kéo dài thời gian quan hệ.

Xây dựng thực đơn dinh dưỡng có ích cho sinh lý

khẩu phần đóng vai trò rất lớn đối với sức khỏe nói chung và khả năng sinh lý nam giới nói riêng. Thức ăn vừa giúp bồi bổ thân thể, bổ sung năng lượng và nâng cao sức đề kháng, ngoài ra chúng cũng giúp tăng thời gian xuất tinh cho đấng mày râu.

 

Bạn nên bổ sung một vài loại thực phẩm bổ dưỡng giúp kéo dài cuộc yêu như là:

• Nhóm hải sản chứa nhiều chất đạm, kẽm, protein,…
• Nhóm hạt thô giúp thúc đẩy hàm lượng protein tốt cho tim mạch và máu.
• Nhóm trái cây giàu vitamin, nâng cao sản sinh nội tiết tố nam.

Thủ dâm trước khi quan hệ

Rất nhiều nam giới lựa chọn phương án thủ dâm trước khi bắt đầu lâm trận để giúp giảm kích thích ở dương vật khi quan hệ thật, đề phòng tình trạng xuất tinh sớm. bên cạnh đó thủ dâm đúng cách cũng giúp nam giới rèn luyện khả năng cương cứng cho cậu bé, và còn giải tỏa nhu cầu về sinh lý.

Tuy vậy, nếu bạn sử dụng quá mức việc thủ dâm quá mức cũng làm cho nam giới dễ bị mắc các bệnh lý về đường tình dục như tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương, khó duy trì các ham muốn tình dục,… do vậy, các chuyên gia khuyên rằng nam giới chỉ nên thực hiện việc thủ dâm đúng phương pháp với tần suất 1 lần/ tuần.

Cách kéo dài thời gian quan hệ – dùng gel bôi trơn giảm kích thích

Phần lớn phản ứng phóng tinh sớm là do dương vật bị kích thích quá mức khi cọ xát vào thành âm đạo. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn có thể sử dụng gel bôi trơn để làm giảm ma sát, đồng thời giúp cho quá trình quan hệ được trơn tru hơn.

Các sản phẩm gel bôi trơn hiện nay tương đối an toàn, có tác dụng kháng khuẩn và gây tê nên đảm bảo an toàn vùng kín cho cả 2 người. tuy vậy cách thức này không áp dụng được với cặp đôi nào bị nhạy cảm với chất hóa học ở bộ phận sinh dục.

Hạn chế dùng thực phẩm dễ gây xuất tinh sớm

Bên cạnh những món ăn có ích đối với sức khỏe thì cũng có rất nhiều thực phẩm gây hại cho chức năng sinh lý nam mà bạn cần tránh. chi tiết như là những đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, cà phê,…

ngoài ra, một số đồ ăn cũng dễ làm tăng hàm lượng hormone phái nữ trong cơ thể của bạn như rau răm, đậu phụ,… do vậy để đảm bảo sức khỏe và khả năng sinh lý, nam giới cần tuyệt đối tránh những loại đồ ăn này.

Xem thêm: Vị thuốc: nơi mua bán các vị thuốc đông y cơ bản giá rẻ

Lưu ý khi thực hiện phương pháp tăng thời gian quan hệ

ứng dụng những cách kéo dài thời gian quan hệ đem đến hiệu quả tích cực, tuy vậy mức độ đạt được sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. bên cạnh đó, nam giới cần để ý đến những vấn đề như sau:

• Những mẹo trên cho kết quả cải thiện nhưng chỉ mang công dụng tạm thời. Nếu bạn bị các vấn đề về sinh lý thì cần thăm khám sớm để tìm hiểu những cách thức chữa bệnh triệt để.
• không dùng quá nhiều các loại thuốc hay thực phẩm bổ trợ được truyền bá nhằm tăng thời gian quan hệ không an toàn. Bởi những biện pháp đó dễ gây ra các tác dụng phụ, khiến sức khỏe sinh lý suy giảm và dễ nhờn thuốc.
• Với mỗi thể trạng bệnh và sức khỏe từng người mà y sĩ sẽ đưa ra những phương án cải thiện bệnh phù hợp. chính vì thế bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi lựa chọn các cách điều trị.
• Trong quá trình quan hệ hay chữa trị bệnh cần duy trì tâm lý thoải mái, tự tin. Điều này là rất thiết yếu cho việc phục hồi được xảy ra nhanh hơn.

Trên đây là các thông tin về những cách kéo dài thời gian quan hệ nam giới cần biết để áp dụng. Bạn hoàn toàn có thể tự mình thực hiện hoặc nhờ tới sự theo dõi từ phía bạn tình của mình để quá trình quan hệ cải thiện được tốt hơn.

Nguồn: https://blog.dacsantamgia.com/